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阴道炎病人做好饮食保健

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阴道炎病人做好饮食保健阴道炎就像感冒一样常见,但是对待阴道炎不能像对待感冒一样马马虎虎。阴道炎要做好饮食保健,要不然吃错了食物,只会导致阴道炎疾病的加重。

阴道炎饮食保健:禁忌饮食

● 忌辛辣煎炸及热性食物。辛辣煎炸之物如辣椒、胡椒、茴香、花椒、八角、洋葱、油条、烤羊肉、电烤鸡、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅等;热性食物如牛肉、羊肉、狗肉等和各种炒货如炒瓜子、炒花生、炒香榧子等,食用后均会助热上火,加重阴道炎症、充血,故忌食之。

● 忌海鲜发物。海虾、河虾、带鱼、螃蟹、梭子蟹、黄鳝、蛏子、毛蚶、银蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品,多属发物,食后将加重阴部搔痒,不利于炎症消退,故忌食。

● 忌甜腻厚味。过于甜腻的食物如糖果、奶油、巧克力、奶油蛋糕、糯米糕团、八宝饭、猪油及肥猪肉、羊脂羊膏、鸡蛋黄,鸭蛋黄,以上这些食物有助湿的作用,会增加白带的分泌,降低治疗效果。

● 忌烟、酒。烟、酒及含酒食品如酒酿圆子、人参酒,鹿茸酒等,食后会加重炎症充血,不利于本病的治疗,故忌食。

阴道炎饮食保健:适宜饮食

(1)马齿苋炖鸡蛋清:鲜马齿苋捣烂取汁半茶怀,加鸡蛋清1个,调匀炖熟,温服。或马齿苋汁半杯加白蜜30~50克,开水冲服,每日1次。马齿苋有清热消炎作用,鸡蛋清、白蜜则有滋阴清热之效,食用后可减少白带、减轻炎症搔痒。

(2)猪肚炖白果:猪肚1个洗净,内放白果肉10~15克。共炖烂熟食用,猪肚与白果均有止白带作用,故食用后可减少白带。

(3)冬瓜子饮:冬瓜子30克捣烂,加红糖适量,开水冲服。每日1次,连食7日。冬瓜子有清热利湿作用,有助于消炎止带,尤其适用于湿热下注型带下。

(4)赤豆粥:赤豆、糯米(或粳米)各50克,煮粥,一日内1~2次食完。赤豆有清热利湿之功,食用后可止白带。

(5)白果豆浆:白果(去皮壳)7~8粒捣烂,用热豆浆1杯,每晨空服冲服。白果为止白带之王,豆浆可清热化湿。

(6)扁豆煮山药。白扁豆30克研成碎末,山药30克,白糖适量,加水共煮熟,一日内2次食完,连用7日。扁豆能健脾化湿,请热止带;山药亦有健脾涩带之功。故食用后可起到止白带作用。

阴道炎的保健不仅要在饮食上,还要保持阴部清洁卫生,每日清洗1~2次,勤换内裤,在日光下消毒。

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